+90 216 545 45 55

Ödem Atmaya Yardımcı Detox Çorbası
  1. Home
  2. Sağlıklı Tarifler
  3. Ödem Atmaya Yardımcı Detox Çorbası
Ödem Atmaya Yardımcı Detox Çorbası

Ödem Atmaya Yardımcı Detox Çorbası

Ödem Atmaya Yardımcı Detox Çorbası

Malzemeler

  • 2 orta boy kabak
  • 1 adet soğan
  • 3 diş sarımsak
  • 1 adet kırmızı kapya biber
  • Çeyrek demet maydanoz
  • Çeyrek demet dereotu
  • 3-4 yaprak kereviz sapı
  • ¼ bardağı zeytinyağı
  • Birer çay kaşığı tuz, zerdeçal, karabiber, pul biber

Ödem Atmaya Yardımcı Detox Çorbası

Yapılışı

  • Soğan ve biberi küp küp doğrayalım.
  • Üzerine ince kıyılmış sarımsağı ekleyelim ¼ çay bardağı zeytinyağı ile hafifçe soteleyelim.
  • Ardından doğranmış kabağı ekleyelim ve 3-4 dakika soteleyelim.
  • Üzerine 4-5 bardak su ilave edelim ve yumuşayıncaya kadar pişirelim.
  • Son olarak yeşilliklerimizin hepsini güzelce doğrayalım ve tencereye ekleyelim.
  • Ardından blender ile homojen kıvama gelinceye kadar bızttlatalım. 5-10 dakika kısık ateşte kaynatalım.

Afiyet olsun.

 

 

 

Diyetisyen Aleyna Kalender

Bu gönderiyi paylaş

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bize Ulaşın

+90 216 545 45 55

Randevu Oluşturun

Son Yazılar

Bize Ulaşın

+90 216 545 45 55

error: İçerik Koruması