+90 216 545 45 55

Glutensiz Mercimek Cipsi
  1. Home
  2. Sağlıklı Tarifler
  3. Glutensiz Mercimek Cipsi
Glutensiz Mercimek Cipsi

Glutensiz Mercimek Cipsi

Glutensiz Mercimek Cipsi

Malzemeler

  • 1 su bardağı kırmızı mercimek
  • 1 çay kaşığı tuz (tam dolu değil)
  • 1 çay kaşığı mavi haşhaş
  • 2 çay kaşığı çörek otu
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 2 çay kaşığı keten tohumu
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı

Glutensiz Mercimek Cipsi

Hazırlanışı

  • Öncelikle bir gece önceden kırmızı mercimekleri yıkayıp, suya koyuyoruz.
  • Sabah kalan suyu süzüyoruz ve rondomuza alıyoruz.
  • Üzerine haşhaş, çörek otu, keten tohumu, tuz, pul biber ve zeytinyağı döküp rondoda tüm mercimekler parçalanıncaya kadar çektiriyoruz.
  • Tüm mercimek karışımı homojen hal aldığında yağlı kağıt serdiğimiz fırın tepsisine silikon bir spatula ile yayıyoruz.
  • Burada ince olmasına özen gösterelim, ince olursa daha kıtır olur.
  • 200°C fırında, 20-25 dakika üzeri kızarana kadar pişiriyoruz.

Afiyet olsun…

 

 

 

 

DİYETİSYEN ALEYNA KALENDER

Bu gönderiyi paylaş

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bize Ulaşın

+90 216 545 45 55

Randevu Oluşturun

Son Yazılar

Bize Ulaşın

+90 216 545 45 55

error: İçerik Koruması