+90 216 545 45 55

Elmalı Tarçınlı Yulaf Lapası
  1. Home
  2. Sağlıklı Tarifler
  3. Elmalı Tarçınlı Yulaf Lapası
Elmalı Tarçınlı Yulaf Lapası

Elmalı Tarçınlı Yulaf Lapası

Elmalı Tarçınlı Yulaf Lapası

Malzemeler

  • 1 su bardağı süt
  • 3 yemek kaşığı yulaf
  • 1 küçük boy elma veya 1 tatlı kaşığı hurma tozu/ dut tozu koyarak tatlandırabilirsiniz.
  • ½ avuç badem/ceviz veya fındık

    Elmalı Tarçınlı Yulaf Lapası

Hazırlanışı

  • Sütü ve yulafı yumuşayıncaya kadar tencerede pişirelim.
  • Elmanın yarısını rendeleyelim ve tenceremizin içerisine ilave edelim.
  • Güzelce karıştıralım.
  • Kaynamaya başlayınca altını kapatalım ve ılımaya bırakalım.
  • Üzerine küp küp doğradığımız elma ve dilediğiniz çiğ kuruyemiş ile süsleyerek tüketebilirsiniz.
  • İsteğe göre tarçın ekleyebilirsiniz.

Afiyet Olsun…

 

Diyetisyen ALEYNA KALENDER

Bu gönderiyi paylaş

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bize Ulaşın

+90 216 545 45 55

Randevu Oluşturun

Son Yazılar

Bize Ulaşın

+90 216 545 45 55

error: İçerik Koruması