kosuyolurezonans

Glutensiz Şekersiz Fırında Kabak Tatlısı

Glutensiz Şekersiz Fırında Kabak Tatlısı

Uzman Diyetisyen Yeşim Çetin Çolak | 6 Mart 2025 | 10:00


Glutensiz Şekersiz Fırında Kabak Tatlısı

Malzemeler

  • 1 Kilo Kabak
  • 3 Yemek Kaşığı Hurma Özü
  • Tahin
  • Ceviz 


Glutensiz Şekersiz Fırında Kabak Tatlısı Yapılışı

  • Kabakları yeşil kısımları gözükmeyecek şekilde ayıklayalım.
  • İyice yıkayıp kabakları daha kolay pişmesi için 1 cm inceliğinde keselim.
  • Kapağı olan bir cam tepsiye kabakları dizelim.
  • Üzerlerine 3 yemek kaşığı hurma özü koyup bir gece bekletelim.
  • Sabah kabak suyunu salmış ve hurma özü çekmiş olacaktır.
  • Kabak suyunu da üzerlerine iyice gezdirip kapağını kapatıp fırına atabiliriz.
  • 200 derecede 30 dakika pişirelim. 
  • Üzerine tahin ve ceviz koyarak servis edilebilirsiniz...

Afiyet olsun...




Uzm. Dyt. Yeşim Çolak

Bu gönderiyi paylaş

Bize Ulaşın

+90 216 545 45 55

Randevu Oluşturun