koşuyolu rezonans
Unsuz Ketojenik Ekmek
  1. Home
  2. Sağlıklı Tarifler
  3. Unsuz Ketojenik Ekmek
unsuz-ketojenik-ekmek

Unsuz Ketojenik Ekmek

Unsuz Ketojenik Ekmek

Malzemeler:

  • 4 yumurta
  • 1 su bardağı tahin
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 8 adet kuru domates (doğranmış) (isteğe bağlı)
  • 8-10 adet doğranmış zeytin (isteğe bağlı)
  • 1 çay kaşığı fesleğen veya kekik (dilediğiniz baharatları ekleyebilirsiniz)
  • 1 silme tatlı kaşığı kabartma tozu

Üzeri için: Susam ve çörek otu

 

unsuz-ketojenik-ekmek

 

Hazırlanışı:

Yumurtaları derin bir kaba alalım. Yaklaşık 8 dakika kokusu iyice geçene kadar çırpalım. Ardından üzerine kalan malzemeleri ekleyip güzelce çırpalım. Dikdörtgen bir kabın içerisini güzelce yağlayalım veya yağlı kağıt kullanalım. Kek hamurumuzu dökelim. Üzerine susam ve çörek otunu ilave edelim. 160 derece fırında yaklaşık 35 dakika kontrollü bir şekilde pişirelim. Afiyet olsun

 

 

 

DİYETİSYEN ALEYNA KALENDER

Bu gönderiyi paylaş

Leave a Reply

Bize Ulaşın

+90 216 545 45 55

Randevu Oluşturun

CAPTCHA image

Son Yazılar

Bize Ulaşın

+90 216 545 45 55