Kinoalı Kabak Mücver
Ana Sayfa
Sağlıklı Tarifler
Kinoalı Kabak Mücver
Kinoalı Kabak Mücver
Koşuyolu Rezonans |
25 Aralık 2025 |
10:30
Kinoalı Kabak Mücver
Malzemeler
1 su bardağı rendelenmiş kabak (suyu sıkılmış)
4–5 yemek kaşığı haşlanmış kinoa
1 adet yumurta
1 avuç dereotu veya maydanoz
Tuz, karabiber
1 yemek kaşığı zeytinyağı
Kinoalı Kabak Mücver Yapılışı
Kabak rendesinin suyunu iyice sık.
Yumurta, kinoa ve yeşilliklerle karıştır.
Tuz, karabiber ekle.
Yağlı kağıda kaşık kaşık dök.
190°C’de 12–15 dakika pişirelim,
Afiyet olsun...
Dyt. Aleyna Kalender
Bu gönderiyi paylaş
Bize Ulaşın
+90 216 545 45 55
Randevu Oluşturun
Adınız
*
Soyadınız
*
Hizmet Seçimi
*
Hizmet seçiniz
Alkol Bırakma Terapisi
Ruhsal Dengeleme Ruhsal Detoks
Sigara Bırakma Terapisi
Zayıflama Sağlıklı Kilo Verme
Bölgesel İncelme
E-Posta Adresiniz
*
Telefon Numaranız
*
Mesajınız
*
Gönder
Son Yazılar
Duygusal Yeme Nedir?
12 Ocak 2026
3 Malzemeli Şekersiz Glutensiz Puding
8 Ocak 2026
Bağışıklığı Güçlendiren Besinler
14 Ocak 2026
Göbek Yağları Nasıl Eritilir?
29 Aralık 2025
Kinoalı Kabak Mücver
25 Aralık 2025
Beyin Sağlığını Arttıracak Beslenme Yöntemleri
22 Aralık 2025