Ispanaklı ve Fındıklı Smoothie

Uzman Diyetisyen Şevval Şahin Baybaş | 20 Mart 2025 | 10:00

Ispanaklı ve Fındıklı Smoothie

Malzemeler:

- 1 su bardağı taze ıspanak

- 1/2 su bardağı badem sütü (şekersiz)

- 1/2 su bardağı taze limon suyu

- 1 yemek kaşığı fındık ezmesi (şekersiz)

- 1/2 adet avokado

- 1 çay kaşığı tarçın

- Yarım muz (isteğe bağlı, eğer tatlılık istenirse)

- Birkaç buz küpü

Yapılışı:

• Bütün malzemeleri bir blendera koyun.
• Pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın.
•  Buzlu olarak soğuk bir şekilde içebilirsiniz.

Afiyet Olsun...

Uzman Diyetisyen Şevval Baybaş