Glutensiz Laktozsuz Rafine Şekersiz Dondurma Tarifi
Malzemeler
- 3 adet dilimlenmiş dondurulmuş olgun muz
- 1 avuç dondurulmuş çilek
- 1 avuç dondurulmuş böğürtlen
- 4 yemek kaşığı şekersiz badem sütü
- 1 silme tatlı kaşığı chia tohumu
Yapılışı
- Önceden dilimlenip dondurulmuş muzları şekersiz badem sütü ile birlikte kremsi dokuya ulaşana kadar blenderize edelim.
- Daha sonra donmuş çilek ve böğürtlenleri ilave edip tekrar blenderize edelim.
- En son chia tohumunu da ekleyip kaşık yardımıyla karıştırdıktan sonra buzlukta yarım saat bekletelim.
- Servise hazır.
Afiyet Olsun...
Uzman Diyetisyen Betül Üstün
