kosuyolurezonans

Glutensiz Çi Börek

Glutensiz Çi Börek

Uzman Diyetisyen Yeşim Çetin Çolak | 19 Mart 2024 | 10:00


Glutensiz Çi Börek

Eskişehir mutfağının harika lezzetlerinden olan çi böreği çok severim. Bir de glütensiz yaptık. Hem lezzetli hem sağlıklı oldu. Pazar kahvaltılarında mutlaka denemelisiniz.

Malzemeler

Hamuru için

  • 3 su bardağı çiğ karabuğday unu
  • 1 su bardağı su
  • İstenilen kadar tuz
  • 1 yemek kaşığı sirke
  • 1 tatlı kaşığı karnıyarık otu tozu (şart değil, esnek bir hamur olmasını sağlar.)
  • ½ çay kaşığı karbonat

Kıymalı iç harcı için

200 gr kıyma

1 rende soğan

Tuz, karabiber

½ çay bardağı su

Glutensiz Çi Börek

Yapılışı

  • Hamuru hazırlarken önce katıları karıştırıp sonra suyu ekleyerek hamur haline getirelim.
  • Hamuru küçük parçalara ayırıp beze yapıyoruz.
  • Bezeleri merdane ile açıp içine kıyma koyup kapatıyoruz.
  • Döküm bir tavayı iyice ısıtalım.
  • İçerisine sade yağ ekleyip çi börekleri pişirelim. Önlü arkalı 3-5 dk pişiriyoruz.
  • Piştikten sonra peçete üzerinde bir süre bekletip afiyetle yiyebilirsiniz.
Afiyet olsun...        

Uzm.Dyt.Yeşim Çolak

Bu gönderiyi paylaş

Bize Ulaşın

+90 216 545 45 55

Randevu Oluşturun